Kurset fokuserer på hvordan foreldre kan veilede tenåringer i å være mer oppmerksomme på følelsene sine, gjenkjenne dem og lære å takle både sinne, engstelse og frustrasjon på en god måte. Kurset er gratis og anbefales til både enslige foreldre og foreldrepar. Det anbefales at begge foreldrene i par deltar på kurset (men ikke et krav), men dersom kun en av foreldrene deltar må det være samme forelder som deltar hver gang. Lenke til kursrekker med påmelding ligger vedlagt.
Kurs 1:
Datoer: 30.august, 6.september, 13.september, 20.september, 27.september og 11. oktober.
Hvem: Foreldre med barn/ungdom i alderen 10-16 år i bydel Bjerke
Tid: kl.09.00 - 11.30.
Sted: 4.etasje, Veitvet senter
Informasjon og påmeldingslink: https://www.deltager.no/event/tuning_in_to_teens_foreldrekurs01_30082022 (ekstern lenke)
Kurs 2:
Datoer: 31.august, 14.september, 28.september, 12.oktober, 26.oktober og 9. november.
Hvem: Foreldre med barn/ungdom i alderen 10-16 år i bydel Bjerke
Tid: kl.09.00 - 11.30.
Sted: 4.etasje, Veitvet senter
Informasjon og påmeldingslink: https://www.deltager.no/event/silje_berg_31082022 (ekstern lenke)
Tuning in to Teens hjelper foreldre og omsorgspersoner å:
- Redusere følelsesmessige og atferdsmessige vansker hos tenåringer
- Fremme følelsesmessig kompetanse hos tenåringer
- Forbedre relasjonen mellom foreldre og tenåringer, og redusere konflikt
- Øke foreldrenes ferdigheter i å "coache" følelser med sine tenåringsbarn
- Redusere foreldrenes avvisende eller kritiske reaksjoner på tenåringers følelser
- Øke foreldrenes bevissthet / regulering av egne følelser